便秘で下痢を繰り返す人は腸内環境の整備を！
何日もお通じがないなと思ったら、突然お腹に刺すような痛み。慌ててトイレに駆け込むなんてことありませんか？ そして、そしてそれが繰り返されるということもありませんか？ 1回だけならまだ切り抜けられますが、そんな状態が慢性化
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便秘で腸のけいれんがあるときの対処法は？
便秘で腸のけいれんがあるときの仕組み リラックスしている時などに働く副交感神経が優位になると腸の活動が活発になり下痢になりやすくなります。 一方、人間が活動していくために働く交感神経が優位になると腸が緊張しやすくなり便秘
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腸内フローラとエクオールが便秘解消の決め手だった！
便秘が続くと不快なだけではなく健康や美容にも当然悪いです。 でもお薬に頼るのは癖になりそうだし安心できるものを使いたいですね。 今回ご紹介するノムダスは自然由来で即効性のある成分は含まれていなくて穏やかに効果が出ます。
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便秘のガスが苦しい人のおすすめサプリは？
誰もが一度は便秘によるガスで腹痛が起きた事、あると思います。 腸内環境が整っていなかったり、ストレスによって腸の病気になっていたりする事が原因とされています。 消化が悪い物を多量に摂取してもガスが発生する原因になるとも言
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便秘で肌荒れが起こるのは何故？改善方法や有効なサプリもまとめ！
最近肌が荒れているという方、お通じはきちんとありますか？ 肌荒れの原因は、ストレスや合わない化粧品、栄養のバランス、睡眠不足などいろいろありますが、便秘も肌荒れを引き起こす原因なのです。 今回は、便秘と肌荒れのメカニズム
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